Peggy生活567

98/7/11再生緣媽媽教室，地點：新竹福華飯店5樓。

亞培主講快樂懷孕280天

五感智慧從胎兒開始

08週 觸覺

11週 呼吸(感覺媽咪的呼吸)

13週 吃的味道(透過羊水來感覺)

25週 爸媽的聲音

26週 隔著肚皮感覺外面的光線

提早在胎兒時期給baby刺激

國外曾於2001年，挑選七歲小孩作智力測驗，發現到喝母奶的寶寶比起未喝母奶的寶寶，分數高了10.2分。因母奶中含有DHA、牛磺酸等等，可以幫助智力發展。

亞培：

1.不含棕櫚油的奶粉，才是好的配方奶，因棕櫚油吸收率較差，且會影響鈣質吸收。

2.有添加核苷酸，與母奶等量7.2g 。

3.奶粉市佔率第一名(17.5%)

孕期不適之症狀與改善方式

1.前期5-12週症狀

症狀è害喜、便秘、頭暈、出血、孕吐、分泌物變多、下腹部疼痛等。

緩解方法è因賀爾蒙變化所造成以上之症狀，盡量不要空腹或吃太飽，採取少量多餐，高蛋白飲食。

2.中期13-28週

症狀è背痛、早期宮縮、皮膚搔癢、抽筋

緩解方法è發生宮縮現象時，若規律收縮5-20分鐘，就要就醫，若早上起床時宮縮，可能是膀胱壓迫到所致。抽筋可以用補充鈣質來改善。

3.後期29週~

症狀è失眠、便秘、痔瘡、下肢靜脈曲張、水腫

緩解方法è失眠可在睡前喝牛奶改善；便秘與痔瘡建議生活規律、多喝水、增加蔬果攝取；下肢靜脈曲張將下肢提高於心臟15cm，減少鈉的攝取。而水腫通常發生於36週後發生，若太早有此現象要多注意。

其他補充

l孕期中補充水分之方式，綠茶、人蔘不要喝，多喝白開水才健康。

l妊娠紋：避免洗太熱的水、衣服不要穿太緊、勤塗抹乳液。

l色素沉澱：於臉部、肚皮等部位會發生，產後會自動消失，不需過於擔心。

l產後憂鬱症：發生比例~國內20%、國外50-60%。程度分級：低落感50-80%、沮喪症10-20%、精神病1/1000~2/1000

l產後餵母乳：背後、腳邊、手底都可墊抱枕，減少施力。

再生緣的上課內容

一開始就先提優惠方案，跟前面兩家生寶與尖端不同，顯示其積極主動。

自存共用88000(大家族)、自存自用68800(20年期)、自存自用59900(血袋儲存)

以上皆為現場簽約價。

1.為永豐餘集團，創立8年，永續經驗。

2.保存於新竹市食品路上之國家細胞庫-BCRC(Bioresource Collection and Research Center的縮寫)生物資源保存及研究中心。

3.唯一交付三方信託(再生緣、BCRC、國泰世華銀行)。

4.合約保障：雙方平等。

5.其他優勢：P2級幹細胞實驗室，無塵無菌正壓隔離。

6.容器：抗凍管與抗凍袋皆有使用。

7.儲存環境：-196度氣相隔離式液態氮儲存設備(慈濟也使用)

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再生緣的業務主管主講，情緒很HIGH，非常會炒熱現場氣氛，若你現場掏錢出來購買儲存方案，會馬上獲得額外加碼的贈品，例如消毒鍋、推車之類的。

這次贈品最吸引的是亞培的媽媽包，很實用。法仙子的贈品也很好用~~